Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2024:
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557 kcal
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Fett: 20,85g | Eiw: 28,04g | Kohlh: 67,18g.
Abendessen: Aldi Jasmin Reis, Sesamöl, Sojasoße, Olivenöl, Spitzkohl, Seeberger Sesam Geschält, REWE Mandeln Gemahlen, Gelbe Paprika, Karotten, Edeka Bio Tofu Natur. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Viomels's Gewichtsverlauf
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