Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2016
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97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2780 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 229,45g | Kohlh: 330,33g.
Frühstück: Kroger Carbmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, SciVation Vanilla Whey Protein, Wegmans 2% Colby Jack Shredded Cheese, SciVation Vanilla Whey Protein, General Mills Honey Nut Cheerios, Kroger Carbmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Wegmans 2% Colby Jack Shredded Cheese, General Mills Honey Nut Cheerios, Kroger Carbmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, SciVation Vanilla Whey Protein. Mittagessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, House of Tsang General Tsao Stir Fry Sauce, Great Value Mixed Vegetables, Trader Joe's Organic Brown Basmati Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Country Crock Light Butter, Country Crock Light Butter. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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obianachebe's Gewichtsverlauf
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