Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2024
|
117,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2024:
|
1432 kcal
|
Fett: 60,31g | Eiw: 95,46g | Kohlh: 245,86g.
Mittagessen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Champignons, Carrefour Spécialité Laitière Semi Épaisse 4%, Oeuf (Entier), Pomme de Terre, Carottes. Abendessen: Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Chou-Fleur, Risotto Jambon Petit Pois. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes . mehr...
|
|
3017 kcal
|
Bewegung:
Vélo - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dalinque's Gewichtsverlauf
|