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Équilibré 🧘🏻♀️
Diätkalender ansehen, 26 September 2024:
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1728 kcal
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Fett: 92,37g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 159,78g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Danone Skyr Nature, Ananas, Nectarines, Tomates, Huile d'Olive, Courgette, Haricots Verts(Congelés), Aubergine. Abendessen: Scamorza, Président Beurre Doux, Banette Pain de Seigle , Tanoshi Pâte Miso, Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocat, Toast Français Ordinaire, Auchan Mini Mozzarella, Tomates Cerises, Crevette, Aldi Feuilletés au Chèvre Frais. mehr...
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 Kommentare
Très appétissant... mais si je puis me permettre, il manque une petite source de protéines (animale ou végétale, comme les pois chiches ou lentilles) pour que ce soit vraiment équilibré 😊
27 Sep 24 vom Mitglied: chloe2toi
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Bonjour… ok c’est noté !!! Merci pour ce conseil
29 Sep 24 vom Mitglied: Saki MILKA
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Saki MILKA's Gewichtsverlauf
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