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à l approche de mon jeûne hivernal qui débute en octobre,en quête d une santé toujours meilleur,je tenais à vous remercier pour tout ces jolies plats partagés,la sincérité dans vos combats pour atteindre vos objectifs,
FS une belle communauté 🙏🏽❤️❤️❤️
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 Kommentare
Tu jeunes de quand a quand, va tu boire de l’eau de coco ?
28 Sep 24 vom Mitglied: annaaxi
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De début octobre à fin janvier,non juste eau et café sans sucre
28 Sep 24 vom Mitglied: fifou1
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28 Sep 24 vom Mitglied: annaaxi
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Non,jeûne intermittent, 18h de jeûne par jour et 6 heure de fenêtre alimentaire,pendant 4 mois,soit 120 jours
28 Sep 24 vom Mitglied: fifou1
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Je ne peux m alimenter que de 13h à 19h maxx,
28 Sep 24 vom Mitglied: fifou1
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28 Sep 24 vom Mitglied: annaaxi
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Je vais faire une a deux semaine sans manger pour nettoyer mon corp.
28 Sep 24 vom Mitglied: annaaxi
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Ca fais beaucoup de bien au métabolisme, tu me dira ce que tu en pense quand tu aura fait 💪🏽
28 Sep 24 vom Mitglied: fifou1
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