Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2024:
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1267 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 172,78g.
Frühstück: Lidl Lait Écrémé, Panettone. Mittagessen: Haricots Rouges (en Conserve), Carrefour Pommes Noisettes , Blanc de Poulet. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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