Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2016
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125,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 71,31g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 144,72g.
Frühstück: Яичница, Heinz Кукуруза Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Куриный Суп, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Мультизерновой Хлеб. Abendessen: Активия Питьевая Натуральная, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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