Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2016
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78,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 34,50g | Kohlh: 145,62g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: White Bread (Reduced Calorie), Kraft Smooth Light Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Abendessen: Subway 12" Cold Cut Combo, Harvey's Onion Rings (Regular). Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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