Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
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91,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 130,76g | Kohlh: 49,02g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Mittagessen: Bio Баланс Кефирный 1%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Жареные Кальмары. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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ahmedchina's Gewichtsverlauf
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