Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
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62,5 kg
Bisher verloren: 64,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 85,67g | Kohlh: 186,15g.
Frühstück: Body & Fit Pure Gedroogde Ananas Stukjes, Bolletje Schuddebuikjes, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Mittagessen: Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Bolletje Schuddebuikjes, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd. Abendessen: Lidl Witbrood met Maïs, Mayonaise (Mager), Plus Patat Frites, Mora Kroketburger. Snacks/Sonstiges: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, OLA Raket, AH Rijstwafels Meergranen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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