Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
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80,3 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 85,64g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 153,39g.
Mittagessen: Brownie, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Baked or Broiled Salmon, Green String Beans. Abendessen: Beringer Red Moscato, Olive Garden Fettuccine Alfredo (Dinner), Olive Garden Add Grilled Chicken, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Snacks/Sonstiges: Nabisco Wheat Thins Popped, Nabisco Wheat Thins Popped. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Marthahe23's Gewichtsverlauf
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