Marthahe23's Notizen, 06 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
80,3 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2016:
1895 kcal Fett: 85,64g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 153,39g.   Mittagessen: Brownie, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Baked or Broiled Salmon, Green String Beans. Abendessen: Beringer Red Moscato, Olive Garden Fettuccine Alfredo (Dinner), Olive Garden Add Grilled Chicken, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Snacks/Sonstiges: Nabisco Wheat Thins Popped, Nabisco Wheat Thins Popped. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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