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it all oatmeal and chicken diet...trying to consume leftovers. excited for my next supermarket activity. less sodium, fats and sweets. still cant include veges to my diet.
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1457 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 112,26g | Kohlh: 125,36g.
Frühstück: egg white, chicken, milo, oatmeal. Mittagessen: virgin coconut oil, chicken, milo, oatmeal. Abendessen: chicken, milo, oatmeal. Snacks/Sonstiges: nuts, banana, gnc protein. mehr...
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korakdot's Gewichtsverlauf
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