Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2016
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 73,15g.
Frühstück: Bananas, Green Choice Peanut Butter, Wasa Havreknäcke. Snacks/Sonstiges: Whey 100%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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crostnas's Gewichtsverlauf
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