Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2016
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62,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 215,57g.
Frühstück: Belgix Speculoos. Mittagessen: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Pattes riste d'aubergine. Abendessen: Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Étoile d'Or Emmental Français, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, l'étal du Boucher Faux Filet de Bœuf, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocobon, Belgix Speculoos. mehr...
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1755 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Laladudu's Gewichtsverlauf
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