Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2016
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75,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 25,16g | Eiw: 104,37g | Kohlh: 94,62g.
Frühstück: Pınar Hindi Göğüs Füme, Domatesler, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir. Mittagessen: Pınar Hindi Göğüs Füme, Ketçap, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Mevsim Salata, Havuç, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Eti Form Kepekli Bisküvi, Fındık. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Tebrikler. Bu arada resim nerdeb konuluyor profile
11 Mrz 16 vom Mitglied: alican.sami
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Prof resmi nasil konuluyo?
11 Mrz 16 vom Mitglied: mhrhatun
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fatsecret türkiye logosuna tıklayıp ana sayfaya gittiğinizde sağda mesajların altında "Resmim" diye bir secenek var ordan
11 Mrz 16 vom Mitglied: Estiarte
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Evet, ptofil resmi koyacak yer yok
11 Mrz 16 vom Mitglied: kemalsevimli
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12 Mrz 16 vom Mitglied: kemalsevimli
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evet internet sitesi üzerinden yapılıo
12 Mrz 16 vom Mitglied: Estiarte
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Estiarte's Gewichtsverlauf
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