Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
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50,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 44,96g | Kohlh: 146,72g.
Frühstück: Мёд, Дары Природы Изюм Золотой, Орехи Кешью, Цукаты, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Яблоко Зеленое. Abendessen: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Ого Отруби Пшеничные, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Вафли Артек. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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darkcygnet's Gewichtsverlauf
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