Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
75,7 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2016:
839 kcal Fett: 22,97g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 71,18g.   Frühstück: Domatesler, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Susamlı Simit. Mittagessen: Dardanel Ton Baligi. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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