Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
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79,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 30,68g | Kohlh: 106,30g.
Frühstück: Grapefruit. Mittagessen: Balsamic Vinegar, Blueberries, Pears, Great Value Romaine Lettuce, Arugula Lettuce. Abendessen: Franzia Merlot, Cooked Red Cabbage, Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Cracker Chips - Cheddar, Apples, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Marthahe23's Gewichtsverlauf
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