Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2009
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81,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 29,06g | Kohlh: 65,60g.
Frühstück: skim milk, froot loops. Mittagessen: ranch, butter, dinner roll, mashed potatoes, roast beef. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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constancenj's Gewichtsverlauf
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