Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
|
53,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
814 kcal
|
Fett: 16,65g | Eiw: 44,47g | Kohlh: 45,81g.
Frühstück: AdeS Leche de Soja. Mittagessen: Jengibre, Agua del Grifo, Zumo de Limón. Abendessen: Quilmes Cerveza, Cebollas Cocidas Maduras, Patatas Cocidas, Zapallo Hervido, Disco Colita de Cuadril. Snacks/Sonstiges: Manieri Tostadas de Salvado, AdeS Leche de Soja. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
solsalsk's Gewichtsverlauf
|