Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
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92 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2392 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 138,48g | Kohlh: 368,06g.
Frühstück: Steak Sandwich. Mittagessen: Oranges, Guava, Pears, Tangerine, Banana, Roasted Potato, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh, Pomegranate, Chicken Drumstick, Strawberries, Cantaloupe Melons. Abendessen: Tangerine, Tuna in Water (Canned), Boiled Egg, White Bread, Pomegranate, Strawberries. mehr...
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3458 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Stunde und 48 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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BadCat007's Gewichtsverlauf
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