Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2009
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80,5 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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907 kcal
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Fett: 19,10g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 123,01g.
Frühstück: water, Hot Cocoa. Mittagessen: water, wedding soup healthy choice. Abendessen: water, Lean Cuisine Steak Tips Dijon. Snacks/Sonstiges: salsa, Eating Right Seven Grain Chips. mehr...
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2687 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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judibird's Gewichtsverlauf
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