Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2016
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91,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2492 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 121,12g | Kohlh: 425,61g.
Frühstück: Strawberries, Guava, Tangerine, Cucumber (with Peel), Carrots, Apples, Chicken Liver, Lettuce, Tomatoes, Kiwi Fruit. Mittagessen: Guava, Roasted Potato, Green Peas, Carrots, Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Tangerine, Pomegranate, Banana. Abendessen: Bananas, Tuna in Water (Canned), Boiled Egg, Cantaloupe Melons, Strawberries, Pomegranate, White Bread, Tangerine. Snacks/Sonstiges: Plain or Buttermilk Biscuit Dough (Lower Fat), Plain or Buttermilk Biscuit Dough (Lower Fat), Mixed Grain Biscuit Dough. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BadCat007's Gewichtsverlauf
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