ahmedchina's Notizen, 18 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
91,8 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2016:
671 kcal Fett: 22,06g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 37,04g.   Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Яблоко. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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