Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
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91,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 22,06g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 37,04g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ahmedchina's Gewichtsverlauf
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