Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2016
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68,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 115,94g | Kohlh: 91,44g.
Frühstück: Урбеч Паста из Миндаля, Сушеный Инжир, Каждый День Сметана 15%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сырники с Овсяной Мукой. Mittagessen: Брынза, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mehr...
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2074 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 24 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Ann Mill's Gewichtsverlauf
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