Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2016
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 36,33g | Eiw: 140,16g | Kohlh: 195,81g.
Frühstück: Простоквашино Закваска 2,5%, Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Чернослив, Данон Творог Мягкий 0%, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Банан. Mittagessen: Яблоко, Оливковое Масло, Куриное Филе, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Abendessen: Danone Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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АринаАринаАрина's Gewichtsverlauf
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