Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2016
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86,8 kg
Bisher verloren: 48,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 103,03g | Kohlh: 245,20g.
Frühstück: Роллтон Картошка. Mittagessen: Конфета, Плов с Говядиной. Abendessen: Конфета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молоко, Мюсли. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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