Mags1511's Notizen, 24 Mrz 16

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2016

54 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2016:

1023 kcal

Fett: 51,51g | Eiw: 16,17g | Kohlh: 126,42g. Frühstück: Джемы и Варенья, Победа Шоколад Молочный с Лесным Орехом и Изюмом, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк, Зеленый Чай. Mittagessen: KDV Super. Abendessen: Перекресток Котлета Домашняя. mehr...

1353 kcal

Bewegung: Squats (Kniebeugen) - 4 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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