Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2016
|
88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
312 kcal
|
Fett: 9,00g | Eiw: 16,28g | Kohlh: 43,01g.
Frühstück: Кофе, Рыба, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Mittagessen: Красное Яблоко, Растишка Творожок Клубничный. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда, Икра Минтая, Владхлеб Хлеб Московский Новый. Snacks/Sonstiges: Медведь Любимый Черешня Бордо, J7 Сок Красный Апельсин. mehr...
|
|
3282 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Treppensteigen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Orxidey82's Gewichtsverlauf
|