Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2016
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 115,56g | Eiw: 162,87g | Kohlh: 78,22g.
Frühstück: Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Avellanas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Mittagessen: Mercadona Hamburguesa Vacuno, Hacendado Fresa o Freson, Huevo. Abendessen: Queso Mozzarella (Leche Entera), Semillas de Quinoa, Salmón. Snacks/Sonstiges: Queso Mozzarella (Leche Entera), Pechuga de Pollo a la Plancha, La Nora Albóndigas de Pollo, Aguacate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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