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timbangan satu dengan yg lain kok beda....akhirny aku ambil yg paling rendah....yg satu 73,5...yg satu 72,5...huhuhuhuhu
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 193,27g.
Frühstück: Pisang, Putih Telur Matang, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Quaker Quickcook Oatmeal. Mittagessen: Siomay. Abendessen: Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Dua Kelinci Kacang Sukro. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Kl mau nimbang cukup pake satu timbangan aja mas 😀
31 Mrz 16 vom Mitglied: ade santi
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Kl mau nimbang cukup pake satu timbangan aja mas 😀
31 Mrz 16 vom Mitglied: ade santi
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haha..oke oke...tapi dua timbangan itu yg sering ane pake...
31 Mrz 16 vom Mitglied: arjuno
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Cek dulu timbangannya dengan barbell atau beban yang sudah fix beratnya.
31 Mrz 16 vom Mitglied: SonVD
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