Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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95,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 245,63g.
Frühstück: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Bruine Boterham, Milsani Halfvolle Melk, Brinta Havermout. Mittagessen: Hummus, Radijs, Komkommer (Geschild), Blue Band Halvarine, Bruine Boterham. Abendessen: Favorina Paaseitjes Gevuld, Bagel, Unox Romige Tomatensoep, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Banaan, Nutella Hazelnootpasta, Bananenbrood, Sinaasappelen, Peren. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ulrikelijnt's Gewichtsverlauf
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