Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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89,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2458 kcal
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Fett: 73,93g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 284,21g.
Frühstück: Kellogg's Extra Arándanos, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Ensalada de Pollo. Mittagessen: Tostadas, Cerveza Normal. Abendessen: Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. mehr...
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2339 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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