Susanne580's Notizen, 04 Apr 16

Mäter midjan
86,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2016:
2453 kcal Fett: 202,81g | Eiw: 106,50g | Kohlh: 68,20g.   Frühstück: Smör, ICA Färska Champinjoner, Ägg, Vispgrädde. Mittagessen: Brysselkål, Gurka (Skalad), Cocktailtomater, Scan Fransyska, Vispgrädde. Snacks/Sonstiges: Estrella Salta Jordnötter, Eldorado Cashewnötter Naturella, Skalade Solrosfrön. mehr...
2198 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Susanne580's Gewichtsverlauf


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