Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 78,91g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 50,21g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Café. Mittagessen: Subway Tomate, Ragazzo Berinjela Antepasto, Jiló, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface. Abendessen: Jiló, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Subway Tomate, Abobrinha Refogada. Snacks/Sonstiges: Walmart Queijo Mussarela, Abacate. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Gente, to sentindo fome nos intervalos das refeições, antes nao estava sentindo, será que tem algo errado? me ajudem
07 Apr 16 vom Mitglied: glorinha coutinho
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glorinha coutinho's Gewichtsverlauf
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