Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
|
71,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 61,57g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 184,18g.
Frühstück: Имбирный Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Лечо, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Имбирный Чай, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Омлет или Яичница с Сыром. Abendessen: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Чай с Лимоном, Горчица Чешская, Вильнюсский Хлеб Хлеб для Тостера с Семечками, Салями. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|