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Weighed in at the gym on the new digital scale. Been away from the gym for a while. Time to get back to the routine workouts.
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108,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2011:
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710 kcal
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Fett: 5,00g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 135,00g.
Frühstück: 100% Low Sodium Vegetable Juice (11.5 oz), Protein Plus - strawberry parvati smoothie. Mittagessen: All Natural Superfood 100% Juice Smoothie - Green Machine. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lchristep's Gewichtsverlauf
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