Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
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71 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 19,65g | Eiw: 25,67g | Kohlh: 104,06g.
Frühstück: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Гречка Отварная, Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Огурецы Сладкого Рассола. Abendessen: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ekaterinasemina's Gewichtsverlauf
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