Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2016
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95 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 99,82g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 186,74g.
Frühstück: Mayfair Rooibostee, Chiquita Banane, Weihenstephan Butter, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Mittagessen: Leerdammer Caractère, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), K-Classic Käse-Bockwurst. Abendessen: Gurke (Geschält), Leerdammer Caractère, Jean Luc Französische Salami, Mondo Italiano Spaghetti Quattro Formaggi. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Aldi American Style Cookies. mehr...
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2579 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Stillen - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Karamelka88's Gewichtsverlauf
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