Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2016
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 39,11g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 213,69g.
Frühstück: Ciruela, Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Bimbo Pan Blanco (23g), Nescafé Clásico, Azúcar. Mittagessen: Yoplait Light Fresa, McCormick Mostaza, Cebolla Frita, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Bimbo Pan Blanco (23g). Snacks/Sonstiges: Malvaviscos, Amaranto, Ciruela, Durazno, Sandía. mehr...
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1934 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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