|
Heute, eine Woche nach Beginn von "FatSecret", war die Waage auf meiner Seite.
Genau die Motivation, nach der ich gesucht habe! :-)
|
1334 kcal
|
Fett: 42,90g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 159,12g.
Frühstück: Vollkornstange. Mittagessen: Roulade, Settele Eier-Spätzle. Abendessen: Saupiquet Tunfisch in Olivenöl, REWE American Sandwich, Saint Albray Französischer Weichkäse. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry ohne Topping. mehr...
|
|
1922 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Waschen Auto - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Na das klingt gut. ..auf geht's weiter Richtung Ziel 🎯
10 Apr 16 vom Mitglied: Gemella2005
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klanggestalt's Gewichtsverlauf
|