Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2016
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73,0 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1495 kcal
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Fett: 79,85g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 138,88g.
Frühstück: Flax For Nutrition Golden Roasted Milled Flax Seed, Baby Spinach, Silk True Almond Unsweetened, LeanFit Complete Green Protein Powder, President's Choice Frozen Wild Blueberries. Abendessen: Kraft Miracle Whip, Natural Selections Oven Roasted Chicken Breast, Cheddar Costco 1.25" sq, Tomatoes, Gluten Free Loaf. Snacks/Sonstiges: Lay's Lightly Salted Potato Chips, Joe's Tasty Travels California Walnut Halves & Pieces, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Bananas, Almonds, Green Tea, Lemon Juice. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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