Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2016
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 21,08g | Eiw: 36,21g | Kohlh: 101,94g.
Frühstück: lait demi, râpé coco, avoine, miel, pomme. Mittagessen: Sodeb'O Salade Manhattan avec Cookie. Snacks/Sonstiges: Grany Barre de Céréales Chocolat. mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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