Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2016
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
584 kcal
|
Fett: 18,94g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 60,92g.
Frühstück: Sokołów Salami Pepperoni, Fawor Chleb Razowy ze Śliwkami, Kawa, OSM Łowicz Mleko Prawdziwe 1,5%. Mittagessen: Kawa, OSM Łowicz Mleko Prawdziwe 1,5%. Abendessen: Biedronka Kostka z Mintaja. Snacks/Sonstiges: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Razowy, Kawa, OSM Łowicz Mleko Prawdziwe 1,5%. mehr...
|
|
1841 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fanaberia's Gewichtsverlauf
|