Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2016
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115,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 88,50g | Kohlh: 284,02g.
Abendessen: Ja! Würfelzucker, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Aldi Vita Reform, Aldi Bio Bayerischer Bergkäse (in Scheiben), Lieken Urkorn Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot (Aldi), Milfina Speisequark Magerstufe, Ja! Würfelzucker, REWE Schattenmorellen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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