Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2011
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 96,43g | Eiw: 70,64g | Kohlh: 267,31g.
Abendessen: Total 0% Greek Yogurt, Golden Lentil Indian Dal, Quinoa, Sicilian Pizza. mehr...
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2261 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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cisnottrans's Gewichtsverlauf
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