Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2016
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59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 138,18g | Kohlh: 102,02g.
Frühstück: Questbar Banana Nut Muffin, Яичный Белок, Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Mittagessen: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Замороженная Вишня, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Избенка Сырники без Сахара, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Молоко 1,5%, Помидоры, Укроп, Белая Дача Пряная Руккола, Сыр Адыгейский. mehr...
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konstantes Gewicht
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ira3006's Gewichtsverlauf
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