Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 77,08g | Eiw: 119,98g | Kohlh: 279,20g.
Frühstück: Творог 9%, Экопродукт Варенье Черника, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Печень Говяжья, Растительное Масло, Рис Вареный. Abendessen: Кетчуп, Котлета Говяжья, Сыр Голландский, Хлеб ржаной, Какао порошок, Молоко, Сахар (2ч.л.), Вода, Яблоко, Любимо Сгущенка, Ржаной Хлеб, Зеленый Чай, Гороховый Суп. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AllaKov's Gewichtsverlauf
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