Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
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101,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 91,26g | Eiw: 94,86g | Kohlh: 92,28g.
Frühstück: Activia Vanilla Yogurt, Strawberries. Mittagessen: White Bread, Steak, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing). Abendessen: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Dill Cucumber Pickles, Safeway Hamburger Buns, Ketchup, Mustard. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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