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accounted to my bodys flushing system. just trying daily tracking again
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87,6 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 112,38g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 124,04g.
Frühstück: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Food Club Large Egg. Mittagessen: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Lettuce, Lykes Red Hot Links, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, American or Cheddar Imitation Cheese. Abendessen: Fazoli's Pepperoni Pizza Slice. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Almonds, Strawberries, Nonfat Frozen Yogurt, Skittles Original (Fun Size), Broccoli Salad. mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 5 Minuten, Duschen - 5 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Stehen - 5 Minuten, Auto Fahren - 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 31 Minuten, Kochen - 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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gswizzle's Gewichtsverlauf
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